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Item Details
| Title:
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MARATHON-TRAINING FUR DUMMIES
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| By: |
Tere Stouffer Drenth, Michael Liebert (Trans), Britta Kremke (Trans) |
| Format: |
Electronic book text |
| List price:
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£13.19 |
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| ISBN 10: |
3527646132 |
| ISBN 13: |
9783527646135 |
| Publisher: |
JOHN WILEY AND SONS LTD |
| Pub. date: |
14 January, 2013 |
| Series: |
Fur Dummies |
| Pages: |
262 |
| Synopsis: |
Wer eine Herausforderung sucht und wem das halbe St?ndchen Joggen rund um den Stadtpark schon l?ngst nicht mehr gen?gt, der sollte einmal ?ber die Teilnahme an einem Marathon nachdenken! Mit gutem Grund wird diese Distanz immer beliebter und die Teilnehmerzahlen bei den gro?en L?ufen steigen von Jahr zu Jahr. Dieses Buch bietet Information und Motivation zugleich: von Tipps und Tricks zu Training, Ausr?stung und Ern?hrung ?ber Hilfe bei Verletzung bis hin zu Tipps f?r besonders sch?ne Marathons weltweit. Nat?rlich kommen auch so grundlegende Dinge wie die Lauf- und Atemtechnik nicht zu kurz. So befriedigt "Marathon-Training f?r Dummies" die Bed?rfnisse von Anf?ngern, die einmal die gro?e Herausforderung suchen und von Sportlern, die sich stetig steigern wollen. |
| Publication: |
UK |
| Imprint: |
Wiley-VCH Verlag GmbH |
| Returns: |
Non-returnable |
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